マッスルエナジーストレッチトレーナー認定講習会：ベーシック１、２

一般社団法人日本ストレッチ協会の認定ライセンス

【マッスルエナジーストレッチトレーナー】の認定講習会になります。

​

主にマッスルエナジーストレッチの基礎である、アイソメトリックテクニックによる、

骨盤帯と肩関節、腰部、頸部のストレッチテクニックとエキセントリックテクニックを学びます。

また、理論、エビデンスなどを学んでいきます。