​スケジュール

一般社団法人日本ストレッチ協会®認定の「マッスルエナジーストレッチトレーナー」資格が取得できる講習会になります。

今回はマッスルエナジーのコンディショニング講習会では「アスリートサポートのアドバンステクニック編」です。 それぞれの競技に取り組むアスリートの身体のメンテナンスはどうしたらいいのか？パフォーマンスアップに繋げるにはどうしたらいいのか？競技も様々間、アスリートも十人十色の中、どんな競技のアスリートでも必ず抑えておきたい手技スキルをデータから読み解き最適なサポートが行えるようなストレッチを覚えていただく内容になります。

今回はマッスルエナジーのコンディショニング講習会では「頚部マッスルエナジーと頭痛」編となります。 マッスルエナジーによる頚部へのアプローチに加えて”頭痛”の緩和操作となるプレテクニックを行います。