マッスルエナジーのコンディショニング「股関節」編

マッスルエナジーで行う股関節のコンディショニングとなります。 多くのスポーツで重要な役割を持つ股関節を本来の機能を取り戻し、 パフォーマンスアップに繋げるためのスキルを即使える内容でお伝えします。 【内容】 マッスルエナジーのコンディショニング「股関節」編 ・股関節モビライゼーション ・大腿直筋MET ・ハムストリング筋MET ・外転筋群MET ・内転筋MET 【定員】 10名＊定員に達し次第受付終了となります。 【持ち物】 筆記用具、動きやすい服装 【日時】 2024年3月20日（春分の日）午前10:00〜11:30 9:30受付開始 【受講料】 10000円 ＊事前決済クレジットカード