マッスルエナジーのコンディショニング「インヒビションストレッチとマッスルエナジー」編 (1)

マッスルエナジーテクニックとインヒビションストレッチの組み合わせをマスターします。

マッスルエナジーテクニックには組み合わせて行うと効果的なストレッチなどがあります。

その中の「インヒビション（抑制的）ストレッチとマッスルエナジーの組み合わせをマスターして

マッスルエナジーによる施術効果を最大化していきましょう。